熊本県御船町|眼科(日帰り手術・白内障・緑内障)|小児眼科(弱視・斜視)

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みふね眼科Blog

「風邪予防」

秋から冬にかけての季節の変わり目は、朝晩の気温の変化などから体調を崩し風邪をひきやすくなります。風邪をひかないようにするために日頃から予防、対策を行うことが大切です。うがい手洗い、適度な運動とバランスのよい食事、十分な睡眠、日常生活においてちょっとした心掛けで予防ができます。早めの風邪対策でこれからの季節も元気に過ごしましょう。
受付:木下

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